صفة أكله وطعامه صلى الله عليه وسلم (2-2)

المصباح المنير · #1 30-03-2009, 02:33 AM

صفة أكله وطعامه صلى الله عليه وسلم (2-2)

(8)

· عن أنس - رضي الله عنه - قال : (كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أكل طعاماً لعق أصابعه الثلاث )(1).

· و عن أبي جحيفة - رضي الله عنه - قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (لا آكل متكئا)(2).

إن المتأمل لهدي النبي صلى الله عليه وسلم في النمط الغذائي المتمثل في نوعية طعامه و كميته وكيفية تناوله يجد في شمائله الكريمة القوانين الصحيّة القيّمة التي ينادي بها الأطباء للتغذية السليمة ، و حفظ الصحة .

و للوقوف على شيء من تلك الهداية النبوية (الصحية) نستعرض حديثا واحداً رواه المقدام بن معد يكرب يقول : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول :(ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن ، حسبك يا بن آدم لقيمات يقمن صلبك فإن كان لا بد فثلث طعام وثلث شراب وثلث نفس).(3)

في هذا الحديث يدعونا الحبيب صلى الله عليه وسلم إلى الاقتصار على لقيمات تدفع حرارة الجوع ، و لفظ (اللقيمات) يوحي بصغر حجم اللقمة و قلة عددها و أن هذا المقدار يكفل للجسم الكفاية من العناصر الغذائية التي يحتاجها ليقيم صلبه .

و في قلة الأكل و ترك النهم منافع كثيرة ؛ منها أن يكون الرجل أصح جسما وأجود حفظا وأزكى فهما وأقل نوما وأخف نفسا وفي كثرة الشبع كظ المعدة ونتن التخمة ويتولد منه الأمراض المختلفة فيحتاج من العلاج أكثر مما يحتاج إليه المقل في الأكل وقال بعض الحكماء : أكبر الدواء تقدير الغذاء.(4)

و ذكر هذا الحديث لبعض الفلاسفة فقال :ما سمعت كلاما في قلة الأكل أحكم من هذا.(5)

وفي وقتنا المعاصر الثري بالتقنية والعلوم التخصصية الحديثة نلمس قيمة هذه النصيحة النبوية الدقيقة المعجزة في مجال الصحة!

و نرى في مجتمعاتنا المسلمة آثار التخلّي عن تطبيقها بتفشّي أمراض البدانة ، وما يترتب عليها من إنشاء المراكز الصحّية للعناية بتقليل الوزن، و إعداد البرامج الغذائية للتخفيف و الحمية و صرف العقاقير الطبية ، ونحوها مما يستنزف الوقت والمال والجهد والصحة!

إننا بحاجة ماسة إلى تطبيق آداب الطعام النبوية في حياتنا اليومية ، لنحقق سنة الإتباع لسيد المرسلين صلى الله عليه وسلم ، و ننال بركة الاسترشاد بهديه القويم في صلاح الخلق و تهذيب النفس إلى جانب حفظ الصحة وسلامة البدن .

ومن المعاني النبيلة المقترنة بالأكل؛ التواضع عند أخذ اللقمة وعدم الاتكاء إلا عند المشقة، والتيمن في التناول ولعق الأصابع، وتكريم النعمة بعدم عيب الطعام ولو عافته نفسه ، و استحضار آداب الطعام حمداً للكريم المنان.

تكتب هذه السلسلة

د/ منى القاسم

--------------------------------------------------------------------------------

(1) رواه مسلم (2034).

(2) رواه البخاري (5083).

(3) صحيح ابن حبان (5236)، سنن النسائي الكبرى (6769) ، سنن ابن ماجه (3349).

(4) تفسير القرطبي( ج7/ص192).

(5) فتح الباري (ج9/ص528).

بنوته ذوووق · #2 10-04-2009, 03:25 AM

اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد
اللله يجزاك خير على الموضوع
تقبل مرولاي
بنوته

المصباح المنير · #3 12-04-2009, 03:54 AM

بنوتة ذوق

حياك ربي وشرفني مروركِ

إقتباس


	و نرى في مجتمعاتنا المسلمة آثار التخلّي عن تطبيقها بتفشّي أمراض البدانة ، وما يترتب عليها من إنشاء المراكز الصحّية للعناية بتقليل الوزن، و إعداد البرامج الغذائية للتخفيف و الحمية و صرف العقاقير الطبية ، ونحوها مما يستنزف الوقت والمال والجهد والصحة!

!<نجد بنت المجد>! · #4 24-04-2009, 04:14 AM

جزاكـ الله خيـر

المصباح المنير · #5 25-04-2009, 01:00 PM

<نجد بنت المجد >

حياك ربي

إقتباس


	و نرى في مجتمعاتنا المسلمة آثار التخلّي عن تطبيقها بتفشّي أمراض البدانة ، وما يترتب عليها من إنشاء المراكز الصحّية للعناية بتقليل الوزن، و إعداد البرامج الغذائية للتخفيف و الحمية و صرف العقاقير الطبية ، ونحوها مما يستنزف الوقت والمال والجهد والصحة!

أحلى بنوتهـ · #6 09-07-2009, 12:48 PM

.... آلًسٌٍلآٍمٌ عًلْيٌكُمِ ▪▪

▫▪▪▫▪▪▪▪▪▪▫▪▪▫▪▪▪▪▪▪▫▪▪▫▪▪

..|[.. المصباح المنير ..]|..

جزآآكـ آلله خير آخوي

|[ آحلى بنوتهـ]|

▫▪▪▫▪▪▪▪▪▪▫▪▪▫▪▪▪▪▪▪▫▪▪▫▪▪

▪▪ دُمٌتًٍـُـُمْ بَــٍ وٌدٍّ ....

غلو الاموره · #7 09-07-2009, 12:53 PM

جزاك الله خير وجعل ذلك في ميزان حسناتك

عبدالعزيز العماني · #8 09-07-2009, 01:22 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي وسلم علي سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم.بوركت اخي عبدالله

الفارابي · #9 13-07-2009, 08:05 AM

اللهم صلي وسلم عليه وعلى اله

جزاك الله خيرا

المصباح المنير · #10 17-07-2009, 10:12 PM

حياكم ربي

شرفني مروركم وتعليقكم

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر